{"id":8421,"date":"2025-12-29T16:11:00","date_gmt":"2025-12-29T21:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/parenttraining.chip.uconn.edu\/?page_id=8421"},"modified":"2026-03-29T18:43:44","modified_gmt":"2026-03-29T22:43:44","slug":"mojar-la-cama","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/parenttraining.chip.uconn.edu\/index.php\/language\/es\/mojar-la-cama\/","title":{"rendered":"Mojar la cama"},"content":{"rendered":"

La mayor\u00eda de los ni\u00f1os peque\u00f1os que aprenden a ir al ba\u00f1o durante el d\u00eda dejan de mojar la cama de forma natural alrededor de los 5 a\u00f1os. Sin embargo, hay muchos ni\u00f1os que siguen teniendo accidentes nocturnos despu\u00e9s de los 5 a\u00f1os. Por lo general, esto no es motivo de preocupaci\u00f3n. Sin embargo, si su hijo moja la cama todas las noches despu\u00e9s de los 5 a\u00f1os, podr\u00eda ser un signo de un problema m\u00e9dico. Por este motivo, le recomendamos que informe al pediatra de su hijo de que sigue teniendo accidentes mientras duerme. Hay varias cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a no mojar la cama por la noche. A continuaci\u00f3n, comentaremos algunas de ellas brevemente.<\/span><\/p>\n

Consejos generales para prevenir <\/b>mojar la cama<\/strong><\/h2>\n

Lo primero que debe intentar es limitar la ingesta de l\u00edquidos de su hijo<\/strong><\/em> despu\u00e9s de la cena. Por supuesto, es importante que los ni\u00f1os beban suficiente l\u00edquido. Por lo tanto, aseg\u00farese de que su hijo beba mucho l\u00edquido durante el d\u00eda y a la hora de la cena. Despu\u00e9s de la cena, intente limitar la ingesta de l\u00edquidos de su hijo a unos pocos sorbos. Elimine todas las bebidas carbonatadas a partir de \u00faltima hora de la tarde. Las bebidas carbonatadas tienden a irritar la vejiga.<\/span><\/p>\n

Intente asegurarse de que su hijo orine justo antes de acostarse. Algunos padres han tenido \u00e9xito despertando a sus hijos antes de irse a dormir. Llevan al ni\u00f1o al ba\u00f1o en silencio y le hacen orinar en el inodoro. A continuaci\u00f3n, deben volver a la cama inmediatamente. Es importante mantener las luces tenues y hablar con voz suave y tranquilizadora para que su hijo no se excite demasiado y le cueste volver a dormirse.<\/span><\/p>\n

Intente despertar a su hijo un poco antes de lo habitual<\/b><\/h2>\n

Otra idea es despertar a su hijo antes de lo habitual. El objetivo es que vaya al ba\u00f1o antes de que se produzca un accidente. Si no suele levantarse antes que su hijo, ponga el despertador una hora antes de la hora habitual. Compruebe en silencio si su hijo est\u00e1 mojado. Si ya ha tenido un accidente, d\u00e9jelo dormir hasta la hora habitual. A continuaci\u00f3n, intente poner el despertador entre 15 y 30 minutos antes al d\u00eda siguiente para ver si puede identificar la hora a la que suele tener accidentes.<\/span><\/p>\n

Si no est\u00e1 mojado cuando lo comprueba, despi\u00e9rtelo suavemente y ll\u00e9velo al ba\u00f1o. Una vez que haya vaciado la vejiga, \u00a1con suerte podr\u00e1n volver a dormir! En cualquier caso, si esto funciona, debe hacerlo durante una o dos semanas. A continuaci\u00f3n, intente poner el despertador unos 10 minutos m\u00e1s tarde cada ma\u00f1ana. Observe si empieza a aguantar la orina m\u00e1s tiempo o si se despierta solo cuando tiene la vejiga llena.<\/span><\/p>\n

La alarma para la orina o el m\u00e9todo \u00abcampana y almohadilla\u00bb<\/b><\/h2>\n

Otra idea es utilizar un dispositivo de alarma para la orina. Se pueden adquirir en Internet y en algunas farmacias. Tienen un sensor de humedad muy sensible que se coloca en la ropa interior. El sensor est\u00e1 conectado, mediante un cable o una se\u00f1al inal\u00e1mbrica, a una alarma. La alarma se sujeta al pijama o se coloca en la mesita de noche. Algunas alarmas tambi\u00e9n vibran cuando se activan para ayudar a despertar al ni\u00f1o. Si se coloca correctamente, el sensor deber\u00eda detectar la humedad al comienzo de la micci\u00f3n. A continuaci\u00f3n, la alarma se activa, dando al ni\u00f1o la oportunidad de despertarse y detener el flujo de orina. Con suerte, podr\u00e1 llegar al ba\u00f1o y terminar de vaciar la vejiga en el inodoro. En un periodo de d\u00edas o semanas, el ni\u00f1o comenzar\u00e1 a asociar la sensaci\u00f3n de vejiga llena con el sonido de la alarma. Cuando esto ocurra, empezar\u00e1 a despertarse por s\u00ed solo, antes de empezar a orinar.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Cu\u00e1ndo preocuparse por la enuresis<\/b><\/h2>\n

Por \u00faltimo, como hemos dicho, mojar la cama es bastante com\u00fan en los ni\u00f1os peque\u00f1os. En casos excepcionales, puede ser s\u00edntoma de un problema m\u00e9dico. Si su hijo sigue mojando la cama, consulte con su m\u00e9dico. Puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la enuresis, incluidos otros m\u00e9todos de tratamiento, en Internet. La p\u00e1gina web de la Cl\u00ednica Mayo<\/a> tiene una buena secci\u00f3n sobre la enuresis.<\/span><\/p>\n

Hemos cubierto mucha informaci\u00f3n sobre el entrenamiento para ir al ba\u00f1o durante el d\u00eda. Tambi\u00e9n hemos compartido algunas ideas sobre la prevenci\u00f3n y el tratamiento de la enuresis. Ahora le pediremos que responda algunas preguntas sobre lo que ha aprendido. Algunas de las preguntas tendr\u00e1n opciones, otras ser\u00e1n preguntas de verdadero o falso y otras ser\u00e1n preguntas para completar los espacios en blanco. Una buena manera de trabajar en estas preguntas es hacer una pausa despu\u00e9s de leer cada una. Piense en la respuesta, haga su mejor suposici\u00f3n y luego siga leyendo para ver la respuesta. Habr\u00e1 10 preguntas. Si responde correctamente a todas las preguntas, probablemente est\u00e9 listo para probar algunas de las sugerencias de esta secci\u00f3n. Sin embargo, si algunas de las preguntas le han resultado dif\u00edciles o si cree que le ser\u00eda \u00fatil volver a leer algunas partes de este m\u00f3dulo antes de trabajar en el entrenamiento para ir al ba\u00f1o con su hijo, no dude en hacerlo. Puede ser especialmente \u00fatil repasar varias veces la discusi\u00f3n sobre el entrenamiento para orinar durante el d\u00eda, parte 1<\/strong><\/a>, antes de comenzar con su hijo. Luego, a medida que avance, puede hacer lo mismo con el entrenamiento para orinar durante el d\u00eda, parte 2<\/strong><\/a>, y m\u00e1s adelante con el entrenamiento intestinal.<\/span><\/p>\n

Siguiente: M\u00f3dulo 8: Cuestionario sobre el entrenamiento para ir al ba\u00f1o<\/a><\/strong><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\nLa mayor\u00eda de los ni\u00f1os peque\u00f1os que aprenden a ir al ba\u00f1o durante el d\u00eda dejan de mojar la cama…\n<\/div>\n
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